香港夏天又濕又熱，加上使用造型產品，唔少人頭部皮膚都有不同程度嘅痕癢或頭瘡問題，但唔少人覺得問題不大，而沒有正視或求診處理。大部份頭瘡患者都係因為出現脫髮而求診，但其實脫髮正正是因為頭瘡導致，如果有頭瘡問題，真係不容忽視！...

天氣熱，加上太陽非常猛烈，戶外活動時戴帽有助保護頭皮，以免頭皮被曬傷，但流汗後容易有味道，而且更易有頭油，戴帽會唔會導致甩頭髮？ 短時間戴帽並不會導致脫髮加速，但長時間頭油多可能同時會有頭瘡問題，頭油亦會堵塞毛囊，令新長出的頭髮變少變幼。如果雄激素高亦會導致很多頭油、面油，...

提到染髮，一般都會令人聯想到濃烈的化學劑味道，染髮後或會令頭部皮膚出現敏感痕癢，亦會令髮質變差，影響頭髮健康。 原來染髮亦可以有其他選擇，現在有中醫藥養髮中心，提供中藥染髮服務，選用純中草藥配方染髮劑，染髮後頭髮呈現天然黑色，髮絲順滑有光澤，有助遮蓋白髮同時不會刺激頭皮，還...

白頭髮出現令人睇落冇咁精神，又比較顯老，唔少人會染髮將白髮遮蓋，但其實從內而外嘅調理，亦有助改善及減少白髮出現。 白頭髮增加，除咗係年紀大嘅表現，亦代表身體缺乏某啲營養。試試補充下列營養素，或者會有意想不到嘅效果！ 維生素B12：維生素B12幫助生產黑色素，牛奶、雞類含豐富...

好多女士頭髮又長又厚，洗頭後吹乾頭髮要花費相當長時間，有時候太攰或太夜，可能冇吹乾頭髮就瞓，但長輩成日話唔吹乾頭髮就瞓，好容易會頭痛！老咗你就知味道！ 中醫認為頭頂係「諸陽之會」，係人體所有經脈血管都會通過嘅地方，如果洗頭後唔吹乾頭髮，頭皮毛孔張開，風、寒、濕容易由頭部進入...

除咗遺傳性脫髮，日常生活習慣不當，亦會引致脫髮問題，以下幾個容易引起脫髮嘅習慣，你中咗幾多個？ 1.直接塗抹洗頭水 洗頭時直接將洗頭水塗抹落頭皮，因為洗頭水成份濃縮，直接塗抹頭皮會對頭皮造成刺激，更會傷害毛囊，正確做法應該先加水令洗頭水起泡，再將泡沫塗在頭皮及頭髮上，才能發...

一般人大概有十萬條頭髮，隨著年紀增長，有些毛囊開始老化衰退、萎縮，髮量開始變少，或髮絲開始變幼，整體感覺變得稀疏。 正常人頭部大概有十萬個毛囊，每個毛囊可以長出一條頭髮，那為甚麼一些養髮中心會說一個毛囊可以長出幾條頭髮？...

中醫角度認為，黑色入腎，黑色嘅食材對腎特別有益，而冬天想要預防患病，就應該養護腎氣，其實黑色食材又平又有益，而且仲好容易加入平日嘅餸菜入面，想養護腎氣，就要每日進食「黑食材」！ 黑木耳可以補氣生血，有助改善貧血、便秘、容易腰酸背痛嘅問題，平日炒菜或蒸雞蒸肉時可以加入黑木耳，...

中醫經常都會提到「腎」，中醫角度指嘅「腎」同西醫有所不同，中醫所指嘅唔單止係腎臟呢一個器冠，而係管轄人體嘅生殖器冠同泌尿系統，更加係人體五臟嘅核心，如果發現有腰痠背痛、月經週期唔規律、容易脫髮、面色變差，亦可能係腎虛嘅表現，唔單止男士擔心腎虛，女士有腎虛問題除咗有不孕問題，...

提起更年期，大家都會諗起女士有潮熱、盜汗、心煩、失眠、情緒波動等症狀，隨住女性荷爾蒙減少，亦會出現月經量減少、經期週期延長或停經等明顯症狀。 其實男士亦一樣會有更年期，隨住男性荷爾蒙逐漸減少，性功能、心理、生理各方面開始出現更年期症狀。男士可能會因為發現有性功能障礙，才開始...

黑髮變白就聽得多，較少人會留意到身體其他毛髮同頭髮一樣會變白，至於幫助我們過濾空氣，阻隔空氣中灰塵細菌嘅鼻毛一向低調，如果鼻毛冇跑出來同大家Say Hi，相信大家都唔會留意到，原來鼻毛同頭髮一樣，有可能會變白。 鼻毛會變白，最常見嘅原因當然係自然衰老，隨住年紀漸長，毛髮中嘅...

唔少人見到白頭髮出現都會如臨大敵，將白髮抆走、染髮等想盡快趕走白髮，其實白髮突然出現，可能同以下幾個原因有關。 1.亞洲人髮色大多是黑色，頭髮是否烏黑，與髮絲內的黑色素有關，當黑色素減少，黑髮就會變成白髮，黑髮變白，最常見嘅原因當然與年紀有關，當年紀漸長，毛囊內的黑色素亦會...

白髮染黑？得咗！趕住染髮之前，不如先留意下白髮嘅位置，可能都係身體畀你嘅訊號啊！ 前額：如果白髮集中喺前額代表脾胃差，可能有營養失衡問題，留意下係咪食飯太急太快，或者係節食緊，令你脾胃變差。 耳朵兩邊：耳朵兩邊位置代表肝膽相關部位，如白髮集中喺呢啲位置，有機會係因為經常熬夜...

秋天天氣乾燥，頭髮因缺乏水份而變得脆弱，容易脫落。春生、夏長、秋收、冬藏，秋天亦是陽氣內收的季節，氣血向內收斂，供應皮膚及頭髮的氣血相對較少，導致脫髮增加。此類季節性因素引起的脫髮，一般不會持續。 若持續性每天掉頭髮超過100條以上，需要注意是否有脫髮危機。...

脫髮嘅成因有好多，除咗同遺傳有關，亦可能因為用咗唔適合嘅洗頭水，或太多造型產品等外在因素，都會令脫髮問題變得嚴重，除咗外來因素，內在因素亦同脫髮問題有關。 中醫角度，內在因素當然同體質有關，原來有三種體質嘅人係比較易有脫髮問題，首先係肝腎虛弱型，呢類人士嘅脫髮問題主要係先天...

頭髮的生長有三個階段，生長期、衰退期和休止期。成年人大約有10萬條頭髮，其中約有10%頭髮準備脫落，脫落階段為期3-4個月，如果有10000條頭髮準備在三個月內脫落，即每日大約有100條頭髮脫落，因此，每天脫髮量超過 100條，不難想像髮量會持續減少。...

隨住年紀增長，頭髮亦會衰老，髮量可能會變得稀薄，其實頭髮生長及脫落都有一定的週期和規律，皮膚底下的毛乳頭是頭髮唯一有生命的部份，負責將血液內的營養轉化為蛋白質長成頭髮。每根髮絲則由最外層的表皮層、中間的皮質層和髓質層所構成。而每根頭髮的壽命大概有2至4年，頭髮脫落後，毛囊休...

女性步入更年期後，有許多不為人知嘅困擾，例如月經不調、潮熱盜汗、情緒波動起伏、明顯脫髮、白髮增加等。中醫認為，女性更年期前後各種不適，係由肝腎虧虛、氣血不足及肝氣鬱結等導致。 當女性踏入更年期，腎氣開始虛弱，更年期帶來的情緒困擾，亦會影響肝氣疏泄，導致頭髮容易脫落斷落、新髮...

雄激素禿髮又稱脂溢性脫髮或早禿，簡稱雄禿，臨床病例大多是雄激素禿髮，雄激素禿髮是因為身體內的二氫睪酮DHT攻擊髮囊，令髮囊變細變弱，亦會令頭髮週期變短。 一般而言，頭髮的生長週期可長至五至六年，但受DHT影響的髮囊因為萎縮甚至閉合，生長週期變得越來越短，男性可能會覺得頭頂髮...

係人都想有一頭健康濃密嘅秀髮，頭髮健康樣貌都會顯得年輕，同時頭皮健康一樣咁重要，雖然已經日日洗頭，非常注意衛生，但著深色衫時兩邊膊頭佈滿白色嘅頭皮屑，真係令人非常尷尬。如果你都有過多頭皮屑，就要留意頭皮屑成因，盡早對症下藥，解決問題啦！...